מנואל אנטוניו והפסיפיק המרכזי: קופים, חופים ולווייתנים

מנואל אנטוניו, קפוס, חופי ג'אקו, דומיניקל ואוביטה: הפארק הלאומי עם מחירים וכללים מ-SINAC, פארק הים מרינו באייה ועונות הלווייתנים.

נכתב ונערך על ידי שי שמאי · מייסד הקהילה תיירות בארץ ובחו״ל, עורך המדריכים

החוף המרכזי של האוקיינוס השקט בקוסטה ריקה הוא החלק הכי קל לשלב בו חוף ויער: כמה שעות נסיעה מסן חוזה ואתם בין קופים, עצלנים וחופים עם ג'ונגל שיורד עד הגלים. הכוכב הוא פארק מנואל אנטוניו, אבל סביבו יש ריכוז של עיירות חוף, אחת אחרת: קפוס עם המסעדות והנוף, ג'אקו עם הגלישה והחיים בערב, דומיניקל ואוביטה השקטות והירוקות יותר, ו"זנב הלוויתן" המפורסם בפארק הים. מתאים ל-3 עד 5 ימים, בדרך כלל כבסיס אחד בקפוס או בחוף הדרומי. את ההקשר הכללי ואת המסלולים תמצאו במדריך הסקירה על קוסטה ריקה, ואת המנות במדריך האוכל והתרבות.

למי האזור מתאים

למשפחות, לזוגות, למי שמגיע לשבוע קצר ורוצה גם חוף וגם חיות בר, וגם לגולשים מתחילים (ג'אקו). פחות מתאים למי שמחפש בדידות מוחלטת בעונה הגבוהה: הפארק והדרך אליו עמוסים. אם מחפשים שקט, הדרום (אוביטה ודומיניקל) מרגיש רגוע יותר. מי שרוצה גם ים רגוע וגם נוף דרמטי ימצא כאן את שניהם. אם אתם בונים מסלול רחב יותר, ראו גם את חוף הקריביים ואת גואנקסטה וניקויה.

האטרקציות המובילות

• הפארק הלאומי מנואל אנטוניו: הפארק שמקבל לפי SINAC את מספר המבקרים הגדול ביותר בין השטחים המוגנים במדינה. ג'ונגל לח מאוד, מנגרוב, חופים, אי ולגונה של 14 הקטר. נרשמו בו כ-352 מיני ציפורים ו-109 מיני יונקים, ובהם קוף הטיטי (סמל הפארק), קוף קפוצ'ין לבן-פנים, קוף יללן, עצלן ושועל. הכניסה הראשית 7 ק"מ ממזרח לקפוס, ו-157 ק"מ דרומית לסן חוזה. חצי יום עד יום. טיפ: מגיעים בפתיחה ב-7:00, כשהחיות עדיין פעילות והחום נסבל.
• חוף מנואל אנטוניו וחוף ספדייה סור: חוף מנואל אנטוניו נחשב לאחד היפים בארץ ומתאים לשנורקל, בעיקר בצדדים. ספדייה סור רחב בשפל ופחות עמוס, אבל הגלים בו חזקים לעיתים. שעתיים עד שלוש. טיפ: בודקים את גובה הגאות בכניסה.
• פונטה קתדרל (Punta Catedral): אי שהתחבר ליבשה ב"טומבולו" של חול, עם חמישה מצפים. הדף האנגלי של SINAC מציין שהשביל סגור זמנית, אז בודקים לפני הכניסה אם נפתח.
• שביל המפל ומצפה פונטה סרוצ'ו (Punta Serrucho): המפל הקטן פעיל רק בעונת הגשמים, ולכן שואלים בכניסה. שעה עד שעתיים.
• קפוס (Quepos): העיירה הקרובה לפארק, עם מרינה, דיג ספורט, מסעדות ותחנת אוטובוס. מהעיר אפשר לצאת לשייט או לסיור במנגרוב. חצי יום.
• חוף ספדייה (Espadilla) בחוץ לפארק: חוף ארוך וציבורי בין קפוס לפארק, עם גלישה, מסעדות ושקיעות. מתאים לערב.
• ג'אקו (Jacó): עיירת חוף מרכזית עם גל קבוע וגלישת מתחילים, בתי ספר לגלישה ובארים. נמצאת צפונית לקפוס, בדרך מסן חוזה.
• דומיניקל (Dominical): כפר גולשים קטן בצל ההרים, עם חוף גלים ומפלים בסביבה. טיפ: לא לשחות במקום שיש בו זרמים, ושואלים מקומיים.
• מפלי נאוייקה (Nauyaca): מפל דו-שלבי גדול בהרים מעל דומיניקל, מגיעים אליו בהליכה או ברכיבה על סוס עם מארגן מקומי. חצי יום. מחיר עדכני אצל המפעיל.
• פארק הים מרינו באייה (Marino Ballena) באוביטה: ראו בהמשך.

פארק מנואל אנטוניו: כללים שכדאי להכיר

הפארק פתוח רביעי עד שני 7:00 עד 15:00, ובימי שלישי סגור. הכרטיסים נקנים רק באינטרנט באתר SINAC, ובכניסה מציגים תעודה מזהה (דרכון) כשהכרטיס תקף פעם אחת. לפי מערכת ההזמנות הרשמית אפשר לקנות עד שש כניסות בעסקה אחת ביום, ומספר המבקרים מוגבל מדי יום, ולכן בעונה הגבוהה מזמינים כמה ימים מראש. אסור להיכנס עם אוכל ושתייה (אלא במקומות שהפארק מציין), עם חיות מחמד, אלכוהול, מטריות, אוהלים או ערסלים. אסור להאכיל חיות. עץ המנזניה (manzanillo) על החוף רעיל: לא יושבים בצילו ולא נוגעים בפירותיו. אין חניה בפארק, והכביש מקפוס עמוס בעונה הגבוהה. יש ארונות לנעילה, שירותים ומקלחות, ושירות מדריכים מוסמכים (רביעי עד שני עד 14:00). טיפ: עדיף לשכור מדריך בשעה הראשונה, כי הוא מזהה בעלי חיים שלא רואים לבד.

פארק הים מרינו באייה ואוביטה

זה הפארק הימי הראשון במרכז אמריקה, עם 15 ק"מ של חוף וארבעה מבואות: אוביטה, קולוניה, באייה ופיניואלה. לבו הוא הטומבולו בצורת זנב לוויתן (Cola de Ballena), לשון חול וסלע שנחשפת רק בשש שעות השפל. לכן בודקים את לוח הגאות ובאים בשעה הנכונה. חוף ארקו נגיש אף הוא רק בשפל. אפשר לשנרקל ליד האי והשונית, לשוט בקיאק ולהתרווח. הלווייתנים: לווייתני גבנון מגיעים בשתי עונות, מצפון מדצמבר עד אפריל ומדרום מיולי עד נובמבר, ודולפינים חיים באזור כל השנה. הפארק פתוח כל השנה, ושעות כל מבוא נעות בין 7:00 ל-18:00. טיפ: משלבים שייט לצפייה בלווייתנים בבוקר וטומבולו בשפל אחרי הצהריים, לפי הלוח.

חובה לעשות

• להגיע לפארק מנואל אנטוניו בפתיחה, עם מדריך.
• לראות שקיעה מחוף ספדייה או ממצפה בקפוס.
• לצלם את זנב הלוויתן בשפל באוביטה.
• לצאת לשייט לצפייה בלווייתנים בעונה.
• לצאת למפלי נאוייקה מדומיניקל.

אוכל מקומי

בחוף אוכלים דגים טריים: סביצ'ה מדג לבן וליים, פסקדו אל מוחו דה אחו (דג בשום), פירות ים וצלחת קסדו עם אורז, שעועית, בננה מטוגנת וסלט. בבקרים אוכלים גאיו פינטו, אורז ושעועית מוקפצים, בדרך כלל עם ביצה, וקפה מקומי.

תרבות ואירועים

הפארק נולד ב-1972 בלחץ הקהילה המקומית, שרצתה גישה לחופים אחרי שהבעלים הזרים סגרו אותם. ב-24 באוגוסט, יום הפארקים הלאומיים, הכניסה לכל הפארקים חופשית לכולם, אך מי שצריך הזמנה מקוונת עדיין חייב להזמין כרטיס בעלות אפס. אין קוד לבוש מיוחד, אבל כדאי נעליים סגורות להליכה בפארק ולא סנדלים.

בילוי ופנאי

בקפוס יש בארים על הים ומסעדות במעלה הכביש עם נוף על הים. בג'אקו יש חיי לילה אמיתיים, ובדומיניקל ובאוביטה הערבים רגועים: מסעדה, כוס בירה ושקיעה. ביום אפשר גלישה, קיאקים, שייט בשקיעה וסיור במנגרוב.

מחירי כרטיסים

דולר ארה"ב, מס כלול, מהאתר הרשמי של SINAC. כדאי לבדוק שוב לפני הביקור.

• פארק מנואל אנטוניו: מבוגר זר (מעל גיל 12): $18.08; ילד זר בגילים 2 עד 12: $5.65; ילד מתחת לגיל 2 חינם. כרטיס תקף לכניסה אחת ביום הביקור. ההזמנה מקוונת בלבד.
• פארק הים מרינו באייה: מבוגר זר: $6.78; ילד זר: $5.65. הכרטיס תקף ליום הביקור המלא, והתשלום בכרטיס אשראי או חיוב בלבד.
• מפלי נאוייקה, שייט לצפייה בלווייתנים, גלישה: מחיר עדכני אצל המפעיל.

איך מגיעים ואיך מתניידים

מנואל אנטוניו נמצאת כ-157 ק"מ מסן חוזה, והנסיעה בכביש החוף לוקחת בדרך כלל כמה שעות. אפשר לנסוע ברכב שכור, באוטובוס ציבורי או בשאטל תיירים מסן חוזה, מארנל ומאזורי החוף. לאוביטה מגיע אוטובוס של Tracopa מסן חוזה בכביש החוף (Costanera Sur), ובדרך אפשר לעבור דרך ג'אקו ודומיניקל. בין קפוס לפארק יש אוטובוס מקומי תכוף, אבל כדאי לצאת מוקדם כי אין חניה בפארק והכביש עמוס. לדרום עדיף רכב שכור או נהג.

מתי לנסוע

לפי SINAC, בחוף הדרומי העונה היבשה נמשכת מאמצע דצמבר עד אמצע אפריל, והגשמים מאמצע אפריל עד אמצע דצמבר. הפארק מציין שבספטמבר ובאוקטובר הוא פחות עמוס, כי זו עונת הגשמים, ומומלץ לבוא מוקדם בבוקר וללבוש בגדים מתאימים. עונות הלווייתנים: דצמבר עד אפריל ויולי עד נובמבר.

מה חדש

• פארק מנואל אנטוניו: כרטיסים רק באינטרנט, סגור בימי שלישי, ושביל פונטה קתדרל סגור זמנית לפי SINAC.
• תנועת תיירים: לפי נתוני ספטמבר 2026 שפורסמו ב-Tico Times, ירדה הכניסה דרך נמל התעופה סן חוזה ב-5.4%, ועלתה דרך ליברייה ב-11.8%, נתון שמשפיע על עומס אזורי הצפון.
• יום הפארקים הלאומיים: כניסה חופשית ל-24 באוגוסט בכל שנה, בהזמנה מקוונת לפארקים הרלוונטיים.